¿Es caro ir al psicólogo? Comparación con otros gastos en bienestar
En la sociedad actual, la salud mental ha ganado mayor relevancia, y cada vez más personas buscan apoyo…
6 marzo 2025El objetivo de la psicoterapia individual es superar los problemas que pueden estar obstaculizando el desarrollo de nuestra vida a través de un proceso llevado a cabo conjuntamente con el terapeuta.
El proceso terapéutico esta basado en unas estructuras, técnicas y principios terapéuticos. Consiste en una relación profesional entre el terapeuta y el cliente con el objetivo de superar los problemas, como la gestión de estados emocionales como la ansiedad, depresión o miedos que nos impiden lograr un crecimiento personal.